Lisäravinteet tavoitteen mukaiseen harjoitteluun (Harri Männistö)

0         / 5
Kirjoita ensimmäinen arvostelu.
29,90 €

Anna sähköpostiosoitteesi niin kerromme sinulle kun tuotetta on taas saatavilla.

Lisäravinteet tavoitteen mukaiseen harjoitteluun on Harri Männistön kirja, jossa käydään läpi lisäravinteiden tärkeää roolia urheilussa ja voimaharjoittelussa. Ravinteiden optimaalinen käyttö parantaa tuloksia, lisää lihaksia, edistää palautumista ja tuo energiaa tekemiseen. 
Silti lisäravinteiden käyttöön liittyy lukematon määrä uskomuksia, epäluuloja ja virheellisiä tulkintoja, joita tässä kirjassa oikaistaan perustellulla faktatiedolla.

Kirja antaa hyvää näkökulmaa lisäravinteiden käyttöön olitpa kuntosalikävijä, kehonrakentaja, nopeuslajien harrastaja, kestävyysliikkuja tai painonpudottaja. Omakohtaisia kokemuksia kirjaan tuovat mm. kehonrakentaja Utti Hietala, triathlonisti Tom Söderdahl sekä pyöräilijä Jukka Vastaranta.

Kirja tarjoaa kattavan vastauksen mm. kysymyksiin
- Mitä lisäravinteita tarvitaan kestävyysliikunnassa?
- Miksi pelkkä vesi ei pitkällä lenkillä riitä?
- Kannattaako maratonille tankata?
- Millaisessa roolissa lisäravinteet ovat lihasmassan hankkimisessa?
- Koska palautusjuomalla on paikkansa?
- Miten ravinteita kannattaa nauttia treenin ympärillä?
Tilaa sinäkin Harri Männistön Lisäravinteet tavoitteen mukaiseen harjoitteluun -kirja ja käytä lisäravinteita tuloksellisesti!

Kirjoita tähän tuotteeseen ensimmäinen arvostelu.

  • Voisit olla kiinnostunut myös seuraavista tuotteista: