Kuntopyörä kuntoutukseen

ARVOSTELUT : Kuntopyörä kuntoutukseen

4,4

193 arvostelua kategoriassa kuntopyörä kuntoutukseen

Kuntopyörä on erinomainen laite kuntoutukseen. Kuntopyörällä polkemisesta ei kohdistu nivelille iskuja tai vääntöjä ja harjoittelun voi aloittaa kevyesti hyvin pienellä vastuksella. Vastusta voidaan lisätä asteittain lihasten ja liikkuvuuden kehittyessä. Kuntopyöräily pitää tehokkaasti yllä myös peruskuntoa.

Kuntoukseen sopivista kuntopyöristä suositeltavin vaihtoehto on nojapyörä, eli rekumbentti. Nojapyörän istuimelle on helppo päästä matalan rungon ansiosta ja selkänoja tukee selkää sekä auttaa pysymään tasapainossa. Tarvittaessa voidaan pitää kiinni käsikahvoista. Nojapyörä auttaa keskittymään pelkästään polkemiseen, eli keskivartaloa ei tarvitse omin voimin tukea.

Kuntoutukseen ja kevyeen kuntoiluun sopii myös polkulaitteet ja restoraattorit. Restoraattori on pienikokoinen laite, jota poljetaan tuolilla istuen. Pienen koon vuoksi laitetta on helppo säilyttää missä vain. Restoraattorilla onnistuu myös käsien harjoittaminen.

Kuntokaupalta löydät monipuolisen valikoiman kuntopyöriä kuntoutukseen. Tilaa nyt omasi!