Pilatesmatot

Pilates on suosittu kehonhallintatekniikka, joka vahvistaa keskivartalon syviä lihaksia, parantaa ryhtiä ja hengitystekniikkaa sekä opettaa liikkumaan fysiologisesti oikein. Pilatesharjoitteluun suunniteltu pilatesmatto on miellyttävä alusta harjoitteluun.

Pilatesharjoitteita tehdään usein lattialla, joten maton on hyvä olla tarpeeksi paksu ja pehmeä. Näin vältetään turhia kipuja ja nivelten rasittumista. Hyvä pilatesmatto on mielellään vähintään 1-1,5 cm:n paksuinen, kun taas joogamatto on usein hyvin ohut. Myös muuten kooltaan pilatesmatto saa olla reilu, jotta matolla mahtuu tekemään monipuolisesti eri harjoitteita. Erinomainen valinta pilatesharjoitteluun on mm. FitNord NBR Jumppamatto.

Katso videolta, millaisia jumppa- ja pilatesmattoja valikoimistamme löytyy:



Tutustu Kuntokaupan pilatesmattovalikoimaan ja tilaa omasi!
Järjestys: