Aktiiviliikkujan venyttelytekniikat (Riku Aalto ym.)

14,50 € 29,00 €
ALE 50 % 9.8.2021 saakka

Anna sähköpostiosoitteesi niin kerromme sinulle kun tuotetta on taas saatavilla.

Aktiiviliikkujan venyttelytekniikat-kirja on venyttelyn, liikkuvuusharjoittelun ja palautumista edistävien lihashuoltotoimien monitoimiopas.

Kirjasta erittäin mielenkiintoisen ja käytettävän tekee sen laaja kuvallinen liikepankki. Liikkeitä löytyy niin yksilöille kuin pareillekkin, ja sieltä löytyy staattisia, dynaamisia, aktiivisia sekä passiivisia liikkeitä. Kirja pureutuu hyvin tämän päivän ongelmakohtiin sekä niiden parantamiseen.

Arvostelut

Kirjoita tähän tuotteeseen ensimmäinen arvostelu.