Gymstick Rannevahvistin

Name: Gymstick Rannevahvistin
Brand: Gymstick
SKU: 100605
Price: 39.90 EUR
Availability: in stock

39,90 €

Tai erämaksulla alk. 1,48 €/kk

Varastossa, lähetetään 2-5 työpäivässä

Ostettavissa myymälästä

Vantaa, Tammisto

Sähkötie 1
Aukioloajat:
Ma-Pe: 11-19
La: 10-16
Su: 11-16

Tampere, Tesoma

Kohmankaari 3
Aukioloajat:
Ma-Pe: 10-17
La-Su: 11-16

Kouvola

Kaupinkatu 16
Aukioloajat:
Ma-Pe: 10-17
La-Su: Suljettu

Rannevahvistimella saat treenattua ranteita, kyynärvarsia sekä puristusvoimaa. Helppokäyttöisyyden vuoksi se sopii jokaiselle käyttäjälle ikään katsomatta. Rannevahvistimen kuorma on säädettävissä omaan treeniin sopivaksi levypainojen (myydään erikseen) avulla. Rannevahvistin sopii niin kotiin, kuntosaleille kuin kuntoutuskeskuksiinkin. Rannevahvistin on mailapelaajien ehdoton harjoitusväline.

Rannevahvistinta käytetään seuraavasti:
1) Kiinnitä sinulle sopivan kokoinen levypaino narun toiseen päähän levypidikkeellä.
2) Ota kahvasta kiinni ja nosta kädet suoraksi.
3) Keri naru rullalle kahvan keskelle kiertäen ranteista vuorotellen. Levy nousee ja ranteet tekevät töitä.
4) Tee ranneliike vastakkaiseen suuntaan, jolloin levy laskee ja ranteet saavat treeniä myös vastaliikettä tehtäessä.
5) Toista muutamia kertoja.