Gymstick Rannevahvistin
Kirjoita tähän tuotteeseen ensimmäinen arvostelu.
Varastossa, lähetetään 1-3 työpäivässä
Ostettavissa myymälästä
Vantaa, Tammisto
Sähkötie 1
Aukioloajat:
Ma-Pe: 11-19
La: 10-15
Su: 11-15
Tampere, Tesoma
Kohmankaari 3
Aukioloajat:
Ma-Pe: 10-17
La-Su: Suljettu
Kouvola
Kaupinkatu 16
Aukioloajat:
Ma-Pe: 10-17
La-Su: Suljettu
Rannevahvistimella saat treenattua ranteita, kyynärvarsia sekä puristusvoimaa. Helppokäyttöisyyden vuoksi se sopii jokaiselle käyttäjälle ikään katsomatta. Rannevahvistimen kuorma on säädettävissä omaan treeniin sopivaksi levypainojen (myydään erikseen) avulla. Rannevahvistin sopii niin kotiin, kuntosaleille kuin kuntoutuskeskuksiinkin. Rannevahvistin on mailapelaajien ehdoton harjoitusväline.
Rannevahvistinta käytetään seuraavasti:
1) Kiinnitä sinulle sopivan kokoinen levypaino narun toiseen päähän levypidikkeellä.
2) Ota kahvasta kiinni ja nosta kädet suoraksi.
3) Keri naru rullalle kahvan keskelle kiertäen ranteista vuorotellen. Levy nousee ja ranteet tekevät töitä.
4) Tee ranneliike vastakkaiseen suuntaan, jolloin levy laskee ja ranteet saavat treeniä myös vastaliikettä tehtäessä.
5) Toista muutamia kertoja.
Rannevahvistinta käytetään seuraavasti:
1) Kiinnitä sinulle sopivan kokoinen levypaino narun toiseen päähän levypidikkeellä.
2) Ota kahvasta kiinni ja nosta kädet suoraksi.
3) Keri naru rullalle kahvan keskelle kiertäen ranteista vuorotellen. Levy nousee ja ranteet tekevät töitä.
4) Tee ranneliike vastakkaiseen suuntaan, jolloin levy laskee ja ranteet saavat treeniä myös vastaliikettä tehtäessä.
5) Toista muutamia kertoja.
Arvostelut
Hintatiedot
Viimeisen 30 päivän alin hinta: 39,90 €
