En ole vielä kovin montaa kertaa kerennyt käyttää. Vaikeuksia on vielä pysytellä laudan päällä. Uskon että on tehokas väline vyötärön kaventamiseen sitten kun tekniikka ja uskallus hioutuu oikeanlaiseen käyttötekniikkaan,
Halvalla sain, mutta ei ole kovinkaan tasapainoiteltava lauta, niin iso tuo pohja että saa seistä silmät kiinni yhdellä jalalla ja tuntuu kyllä hyvinkin tukevalta tasapaino edelleen. Toinen suuri miinus siitä että pinta on todella liukas, päältä ja alta. Sukilla ei mitään mahdollisuuksia pysyä laudalla... liusuu pois. Ja jos lattia on esim parkettia niin lauta pääsee liusumaan myös monesti alta
Tää tasapaino tyyny vie kuntoilun uusille urille. Täytyy kehua että nojakuntopyörässä sais olla vakio . Lisää sopivasti kuormitusta , niillä niin sanotuilla laiskoilla aloilla . Eli masun lihksille. Täydet pisteet tälle, suosittelen . Kannattaa kokeilla.