Treenaa terve ja vahva selkä (Riku Aalto ym.)

0         / 5
Kirjoita ensimmäinen arvostelu.
25,00 €

Varastossa, toimitusaika 1-3 työpäivää

Treenaa terve ja vahva selkä on Riku Aallon uutuuskirja alkukesälle 2015. Nimensä mukaisesti suositun Keho kuntoon -sarjan kolmas osa käsittelee selän voimaharjoittelua. Edellisosien tapaan kirjassa käydään läpi selän anatomia, selän rooli liikkeessä sekä ikävän yleiset selkävaivat. Kirja tarjoaa runsaasti harjoitteita niin selän vahvistamiseen, vetreyttämiseen kuin kuntouttamiseen.
Seuraa tilannetta ja pyydä meiltä sähköposti-ilmoitus heti kun kirja julkaistaan, niin saat omasi heti uunituoreena painosta! 

Kirjoita tähän tuotteeseen ensimmäinen arvostelu.

  • Voisit olla kiinnostunut myös seuraavista tuotteista: