Aihearkisto: Soutulaitteet

Intervallitreeni juoksumatolla ja kuntopyörällä

Intervallitreenit ovat nykyään super suosittuja, eikä suotta! Erilaiset HIIT-, TABATA- ja muut intervallitreenien muodot ovat erittäin tehokkaita kohottamaan kuntoa ja polttamaan rasvaa lihaksia säästäen. Sen lisäksi napakka intervallitreeni kestää vain 10-20 minuuttia plus alku- ja loppuverryttelyt. Intervalli koostuu vuoron perään tehtävistä spurtti- ja palautusjaksoista. Spurttijaksolla sykettä nostetaan reippaasti ja vapaavalintaisella tavalla – esimerkiksi juosten, soutaen,… Lue koko artikkeli

Testissä näppärä soutulaite peruskuntoiluun: FitNord Oceans 200

Soutaminen on nyt IN! Yhä useammasta kodista löytyy tämä perinteinen kesäharrastusta jäljittelevä kuntolaite. Soutaminen on tehokasta kuntoilua koko keholle, sillä töihin pääsevät niin jalat, keskivartalo kuin selkä ja kädetkin. Tänään testissä on soutulaite edullisemmasta hintaluokasta: FitNord Oceans 200, tuttavallisemmin “Osku”. Oceans 200 on siron kokoinen soutulaite kotikäyttöön, jossa on muotoilussa sekä hillityn mustassa värimaailmassa mietitty… Lue koko artikkeli

FitNord-tuoteperhe kasvaa jälleen – Uudet laitteet myyntiin syksyn aikana

Hinta-laatusuhteeltaan kiitelty FitNord-tuoteperhe saa uusia jäseniä, kun mallisto täydentyy syksyn aikana uusilla kuntolaitteilla. Uudet mallit ovat pääsääntöisesti kotikäytön laitteita, mutta mielenkiintoisia uutuuksia on luvassa myös yhteisökäyttöön. Koko FitNord-kuntolaitteiden tarina alkoi juoksumatoista, joita on nyt tulossa lisää edullisimpaan hintaluokkaan. Myös uusissa edullisissa kotikäytön Sprint-juoksumattomalleissa on FitNord-laitteille tuttuja ominaisuuksia, kuten käytettävyyttä helpottavat nopeuden ja nousukulman pikanäppäimet. Uusia… Lue koko artikkeli

Testissä hintaluokkansa paras soutulaite FitNord Oceans 300

Tällä kertaa Kuntoblogin tarkkailuun pääsee mielenkiintoinen soutulaiteuutuus FitNord Oceans 300. Heti ulkoisesti FitNord Oceans tekee vaikutuksen: Oceansin musta, valkoisilla yksityiskohdilla viimeistelty linjakas muotoilu erottuu edukseen soutulaitteiden harmaasta massasta. Varsinkin omassa huokeassa hintaluokassaan Oceans 300 erottuu todella joukosta niin ulkonäkönsä kuin erinomaisen soututuntumansakin vuoksi! Ensiluokkainen soututuntuma Oceans 300:sta löytyy tämän hintaluokan soutulaitteelle melko poikkeuksellinen vastustyyppi, yhdistetty… Lue koko artikkeli

Suuren kuntoilulaitteen vastaanotto

Nettitilausten kasvun myötä on erilaisten pakettien vastaanotto jokseenkin tuttua suurelle osalle meistä. Pakettien koko on kuitenkin suuressa osassa tilauksia pienehkö, jolloin se on yleensä helppo toimittaa ja vastaanottaa. Hieman harvinaisempia paketteja ovat suuret sekä pinta-alaltaan että painoltaan olevat paketit ja näiden toimituksessa on tiettyjä seikkoja, joita jokaisen on hyvä miettiä jo ennen kuin paketti on… Lue koko artikkeli

Testissä kokoontaittuva peruskuntoilijan Tunturi Competence R20 soutulaite

Minkälainen soutulaite saadaan, kun riisutaan värinäytöt sekä osa kalliimpien laitteiden teknisistä ominaisuuksista ja keskitytään oleelliseen? Katso videoltamme, miten Tunturin edullisemman sarjan Competence R20 soutulaite pärjäsi laitetestissämme. Rakenteeltaan Tunturi Competence R20 on varustettu yhdellä jämäkällä tukiputkella, jossa istuinosa on liikkuva ja jalkojen tukiosat kääntyvät. R20-malli on kokoontaitettava, joka tekee siitä erinomaisen säilytettävyyden ja liikuteltavuuden kannalta. Äänitasoltaan laite on… Lue koko artikkeli

Testissä helppokäyttöinen soutulaite Tunturi Performance R50

Tällä kertaa Kuntoblogin testissä on Tunturin uutuus, Performance R50 -soutulaite. Katso videolta, millaisesta laitteesta on kyse! Kuten videolta nähdään, ulkonäöltään tämä Tunturin 2017-uutuusmalliston soutulaite on tyylikkään ja melko modernin näköinen. Laitteen voi tarvittaessa nostaa pystyasentoon käytön jälkeen, jolloin se vie kotona vain vähän tilaa. R50:stä löytyy myös siirtopyörät, jotka helpottavat laitteen liikuttamista paikasta toiseen. Performance R50:n selkeältä ja helppokäyttöiseltä näytöltä… Lue koko artikkeli

Testataan Gymstick FTR 40 soutulaite

Kuntokauppa.fi tuo valikoimaansa kaudelle 2016-2017 Gymstick FTR 40 soutulaitteen kotikuntoiluun. Laite on valikoimamme edullisimpia soutulaitteita, mutta se ei kuitenkaan häviä merkittävästi ominaisuuksissa esim. Tunturin Go Row 30 soutulaitteelle tai Titanin soutulaitteille. Laite on kokoontaitettava, jolloin sen saa kohtalaisen pieneen tilaan säilytykseen. Gymstick FTR 40 soveltuu hyvin esim. kakkoslaitteeksi lämmittelyyn ja kotitreenin tekemiseen. Katso video Gymstick… Lue koko artikkeli

Soutulaite vertailu – Tunturi GO Row 30 & Titan Rower SR575

Kuntokaupan soutulaitevalikoima on kasvanut 2015-16 kaudelle Reebokin ja Titanin soutulaitteilla. Uudistuneesta valikoimasta löytyy sekä edullisempia ja yksinkertaisempia soutulaitteita peruskuntoiluun että hieman parempia yhteisökäyttöön ja aktiivisempaan kuntoiluun suunniteltuja laitteita. Otimme vertailumielessä tarkkailuun kaksi saman hintaluokan kotikuntolaitetta, joilla molemmilla on 2 vuoden takuu. Kyseessä ovat siis Tunturin GO Row 30 soutulaite sekä uutuutena valikoimaamme saapunut Titan Rower SR… Lue koko artikkeli

Leuanveto- ja punnerrushaaste (OSA 5) – jalkalihastreeni

Tämän kertaisesta treenistä oli tarkoitus tehdä hieman palautteleva treeni ylävartalolle. Innostuimme kuitenkin tekemään vähän monipuolisemman treenin ja laittamaan myös jalat töihin. 😉 Ajatuksena on kehittää koko kropan voimaa ja räjähtävyyttä, mikä sitten auttaa myös leuanvetosuorituksessa. Aloitin lämmittelemällä Tunturi GO Row 30 -soutulaitteella 10 min. Siinä sai mukavasti paikat lämpenemään ja hikeä pintaan. Soudun vetoliike aktivoi… Lue koko artikkeli