OUTLET

Juoksija-hierontatanko, Nero

34,90 €

Valitettavasti tämä tuote on loppuunmyyty. Saattaisit kuitenkin pitää näistä tuotteista:

Nero juoksija-hierontatanko sopii erinomaisesti itsehoitovälineeksi. Nero on itsehierontaan kehitetty lämpökäsitellystä puusta valmistettu kaari. Nero-juoksijan käyttö on yksinkertaista ja helppoa. Nero-juoksijaa voit käyttää jopa saunassa. Nero-juoksijan vaikutus perustuu lihaskalvojen jännityksen laukaisemiseen.

Nero-juoksijaa kannattaa kokeilla ja käyttää ennen harjoituksia sekä palauttavana ja huoltavana toimenpiteenä harjoitusten jälkeen. Nero- juoksijan käyttö kannattaa aloittaa kireimmistä ja isoista lihasryhmistä pienempiin lihasryhmiin. Nero-juoksijan painetta voit itse säätää tuntemustesi mukaan. Kymmenkunta rauhallista vetoa riittää peruskäsittelyyn, jumialueita voit käsitellä kauemminkin. Neron-juoksijan käsittelyn jälkeen usein venyttelykin sujuu paremmin, kun kireät lihaskalvot antavat periksi.