Faskiahieronta

Faskia on sidekudosverkosto, joka yhdistää kehon kudokset toisiinsa. Huonosti toimiva faskia voi aiheuttaa lihaskireyksiä, päänsärkyä ja olkapääkipua. Faskioita on helpointa ja edullisinta käsitellä itse rullauksella tai faskiapallolla. Faskiarulla sopii erinomaisesti selän, käsien ja jalkojen hierontaan, kun taas faskiapallo sopii loistavasti jalkapohjien käsittelyyn. Parhaat välineet faskiahierontaan löydät Kuntokaupalta!
Järjestys: